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Der Teufelskreis Zucker

Hast du dich schon einmal gefragt, warum es dir so schwer fällt, nur ein Stück Schokolade, ein kleines Stück Kuchen oder nur eine Handvoll Gummibärchen zu essen? Oder warum Pasta, Pizza und Brot Heißhunger auf Süßes auslösen können (was im Übrigen auch der Grund ist, weshalb dies in der ersten Phase meiner „Zuckerfrei-Challenge“ nicht gegessen …

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