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Rezept: Rote Bete-Kürbis-Stangen

Clean Eating Rezepte, Hauptgerichte Brotgewürz*, Dinkelvollkornmehl, Hokkaido-Kürbis, Mandeldrink, Olivenöl*, Rote Bete Saft, Salz*, Trockenhefe Frühstück, Hauptgericht laktosefrei, Phase 2 (Zuckerfrei-Challenge), vegan, vegetarisch, zuckerfrei 0 Sterne

WERBUNG Ihr Lieben, nach einer kurzen Pause hier auf meinem Blog habe ich das nächste Rezept für euch! Rote Bete-Kürbis-Stangen - sehr herbstlich und total lecker! Die gedrehten Stangen sind etwas aufwändiger als das Backen von "normalem"…

Rezept: Orientalische Hirsepfanne - Schnelles Meal-Prep-Gericht (nur 30 Minuten!)

Clean Eating Rezepte, Hauptgerichte, Lunchbox Aubergine, Ceylon-Zimt*, Chilischote, Feta-Käse, Gemüsebrühe, Hirse*, Kurkuma*, Lauch, Möhre, Olivenöl*, Paprika, Petersilie, Pfeffer*, Ras el Hanout*, Salz*, Zwiebel Hauptgericht glutenfrei, Phase 1 (Zuckerfrei-Challenge), vegetarisch, zuckerfrei 0 Sterne

Ihr Lieben, im letzten Beitrag habe ich schon berichtet, dass ich auf meiner Facebook-Seite und in meinen Facebook-Gruppen (der „Projekt: Gesund leben-Community“ und in meiner „Zuckerfrei“ Facebook-Gruppe) gefragt habe, in welcher Reihenfolge…

Rezept: One Pot Pasta Spinat-Gorgonzola (nur 20 Minuten!)

Clean Eating Rezepte, Hauptgerichte Blattspinat, Gemüsebrühe, Gorgonzola-Käse, Knoblauchzehen, Olivenöl*, Pfeffer*, Pinienkerne, Sahne, Salz*, Schalotte, Spaghetti Hauptgericht glutenfrei, Phase 1 (Zuckerfrei-Challenge), Phase 2 (Zuckerfrei-Challenge), vegetarisch, zuckerfrei 0 Sterne

Ihr Lieben, letzte Woche habe ich auf meiner Facebook-Seite und in meinen Facebook-Gruppen (der "Projekt: Gesund leben-Community" und in meiner "Zuckerfrei" Facebook-Gruppe) wieder einmal gefragt, in welcher Reihenfolge ihr die Rezepte, die…

Über 30 gesunde Herbst-Rezepte - Rezeptsammlung

Clean Eating Rezepte, Desserts, Kuchen, Süßes, Frühstück, Getränke, Grüne Smoothies, Hauptgerichte, Lunchbox

Ihr Lieben, ich bin aktuell im (verspäteten ;-)) Sommerurlaub auf Mallorca. Davor habe ich im September und Anfang Oktober aber schon die ersten Feigen, heimische Äpfel und Birnen, Cranberries, Kürbis und viele andere Obst- und Gemüsesorten,…

Rezept: Pilzpfanne mit Quinoa und Bohnen

Clean Eating Rezepte, Hauptgerichte Gemüsebrühe, grüne Bohnen, kleine Zwiebel, Olivenöl*, Pfeffer*, Pilze, Quinoa*, Salz*, Thymian (frisch) Hauptgericht 0 Sterne

Ein Rezept, auf das ich mich jeden Herbst freue, muss ich unbedingt mit euch teilen! Vor drei Jahren habe ich schon meine Quinoa-Pfanne mit Pfifferlingen, Bohnen und Birnen mit euch geteilt. Dieses Rezept hätte ich eigentlich gar nicht noch…

Rezept: Saftiger Schoko-Birnen-Kuchen

Clean Eating Rezepte, Desserts, Kuchen, Süßes Birnen, Buttermilch, Dinkelvollkornmehl, Eier, Kakaopulver, Kokosblütenzucker*, Sonnenblumenöl, Weinstein-Backpulver Kuchen Phase 2 (Zuckerfrei-Challenge), vegetarisch 0 Sterne

Die 1. Phase der aktuellen "Zuckerfrei"-Challenge ist vorbei - Zeit für ein leckeres Kuchenrezept! Der saftige Schoko-Birnen-Kuchen, den ich heute für euch habe, wird lediglich mit ein wenig Kokosblütenzucker und dem natürlichen Fruchtzucker…

Gesund durch die Arbeitswoche mit US Süßkartoffeln - Wochenplan mit 7 Rezepten und Einkaufsliste

Clean Eating Rezepte, Hauptgerichte

WERBUNG Ihr Lieben, im Rahmen der Umfrage zu meinem Blog-Geburtstag haben mir sehr viele Leserinnen und Leser geschrieben, dass sie sich Wochenpläne wünschen. Passend dazu habe ich schon vor der Umfrage in Zusammenarbeit mit dem American…

Erfahrungsbericht zu "Projekt: Zuckerfrei" - Interview mit Philipp (Herr Beutel)

Zuckerfrei

Nachdem ich im Rahmen der aktuellen "Zuckerfrei"-Challenge schon Anne interviewt habe, habe ich heute ein neues Interview für euch: Phil stand mir Rede und Antwort - und ist nach Benjamin immerhin der 2. Mann in dieser Interview-Reihe! :-) Philipp…

5 Jahre "Projekt: Gesund leben" - Rückblick & Gewinnspiel

Bücher, Clean Eating, Events

Rezept: Herbstsalat mit Chicorée, Birne, Walnüssen und Blauschimmelkäse

Clean Eating Rezepte, Hauptgerichte Apfelessig*, Birnen, Blauschimmelkäse, Chicorée, Olivenöl*, Pfeffer*, Salz*, Senf*, Walnusskerne Hauptgericht, Salat glutenfrei, Phase 1 (Zuckerfrei-Challenge), Phase 2 (Zuckerfrei-Challenge), vegetarisch, zuckerfrei 0 Sterne

Ihr Lieben, nachdem mich in der letzten Woche die Grippe erwischt hat und ich die halbe Woche komplett "lahmgelegt" war, geht es mir endlich wieder gut und ich freue mich auf die kommende Woche und vor allem darauf, all die leckeren Obst- und…

Erfahrungsbericht zu "Projekt: Zuckerfrei" - Interview mit Anne (Hafenmädchen)

Zuckerfrei

Ihr Lieben, im Rahmen der letzten "Zuckerfrei"-Challenges habe ich immer wieder ehemalige Teilnehmerinnen und Teilnehmer interviewt. Dieses Mal berichtet uns Ann-Christin Jeske, die auf hafenmaedchen.de ebenfalls bloggt, über ihr persönliches „Projekt:…

Rezept: Pasta mit Champignons und Cashew-Sahne-Sauce

Clean Eating Rezepte, Hauptgerichte Basilikum, Cashewsahne, Champignons, Knoblauchzehen, Lauch, Olivenöl*, Parmesan, Spaghetti Hauptgericht glutenfrei, Phase 1 (Zuckerfrei-Challenge), Phase 2 (Zuckerfrei-Challenge), vegan, vegetarisch, zuckerfrei 0 Sterne

Ihr Lieben, ich habe ein neues Rezept für euch - und es passt natürlich wieder in Phase 1 der "Zuckerfrei"-Challenge, die ja aktuell wieder läuft. Ich habe glutenfreie Pasta gekocht und finde es total spannend, mich durch Pasta-Alternativen…

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