Frühstück zuckerfrei – Mein neues Buch (1/2)!

Frühstück Zuckerfrei Hannah Frey

 

Vielleicht hast du es bereits mitbekommen: Dieses Jahr habe ich an zwei Büchern gearbeitet und darf dir nun ENDLICH verraten, welche Bücher ich als nächstes veröffentlichen werde und gebe dir einen kleinen ersten Einblick! Beide Bücher erscheinen am 04.02.2020 und können ab sofort vorbestellt werden!

Frühstück ist meine allerliebste Mahlzeit und auch su liebt meine Frühstücksrezepte! In meinem neuen Buch „Frühstück zuckerfrei“ bekommst du direkt über 40 neue Rezepte an die Hand, um gesund in den Tag zu starten!  Von Smoothies, Bowls, Aufstrichen und Dips bis zu Brot, Brötchen, Muffins und Co. findest du in „Frühstück zuckerfrei“ eine große Auswahl von süßen bis herzhaften Frühstücksideen! Bei Erdbeermarmelade und Nuss-Nougat-Creme, Piña Colada Overnight Oats und Birnen-Zimt-Porridge, Pancakes, Bananen-Erdnuss-Smoothie oder Süßkartoffelwaffeln mit Ei verspricht jeder neue Morgen ein Dolce Vita – ganz ohne Zucker! 😉

Hier sind erste Eindrücke der Rezepte, die du im Buch findest:

059 Omelett mit Raeucherlachs1130405

053 Schoko Himbeer Crêpes1130396

045 Pancakes mit Joghurt und Beeren1130391

034 Kartoffelbroetchen1130381

021 Mango Himbeer Chia Pudding1130297

Fotos: © Gräfe und Unzer Verlag / Coco Lang

Ich bin schon jetzt sehr gespannt, wie dir die beiden neuen Bücher gefallen werden! 🙂 Weitere Informationen dazu bekommst du in den nächsten Wochen!

3D Cover Küchenratgeber

Erscheinungsdatum: 04. Februar 2020

Umfang: 64 Seiten, mit ca. 60 Fotos
Format: 16,50 x 20 cm
Preis: 9,99 € (D)/ 10,30 € (A)/ 13,50 sFr
ISBN: 978-3-8338-7295-2

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Informationen zu meinem 2. Buch, dass ebenfalls am 04.02.2020 erscheinen wird, findet ihr hier!

Zuckerfrei E-Book

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  • Was „zuckerfrei“ überhaupt bedeutet – und was nicht
  • Was mit der „Zuckerfreiheit“ gemeint ist und wie du sie erreichst
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Hannah Frey
Ich bin Hannah Frey, Gesundheitswissenschaftlerin, Bloggerin und Kochbuch- und Ernährungsratgeber-Autorin. Ich helfe dir dabei, dich auch im stressigen Alltag mit wenig Aufwand gesund zu ernähren. Ich möchte dich zu einem gesunden Leben motivieren und inspirieren. Deshalb findest du hier jede Menge schnell zubereitete, einfache und alltagstaugliche Rezepte aus natürlichen Zutaten und ohne raffinierten Zucker – aber mit 100 % Geschmack!

4 Kommentare zu „Frühstück zuckerfrei – Mein neues Buch (1/2)!“

  1. liebe hannah, meine tochter studiert auch gesundheitswissenschaften in bremen. auf den ersten eindruck finde ich die bücher sehr ansprechen und wünsche ganz viel erfolg beim verkauf. gern bestelle ich bereits heute beide bücher vor und freue mich auf die beiden neuen schätze. alles liebe für dich und viele grüße aus hamburg heike

  2. Das Frühstücksbuch werde ich jetzt mal bestellen. Frühstück ist meine Lieblingsmahlzeit. Auch wenn ich Eier liebe, ist eine Abwechslung doch willkommen. Ich freue mich schon riesig auf Mallorca.?

  3. Pichlbauer Marialuise

    Hallo hannah,
    Habe 5
    bücher bestellt und bin seit 1 Woche zuckerfrei. Es geht mir ausgezeichnet und ich liebe es deine Rezepte zu kochen. Habe die Bücher ständig bei mir um zwischendurch zu stöbern. Die Rezepte sind ein Traum.
    Ganz liebe Grüße Marialuise

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