Industriell hergestellte Getreide- und Pflanzendrinks enthalten oftmals Zucker. Es gibt Hersteller, die ihren Milchalternativen keinen Zucker zusetzen –ich stelle meine Nussmilch aber in der Regel selbst her, weil das nur wenige Minuten dauert. Meine bisher veröffentlichten Beiträge dazu:
- Kokosmilch selber machen
- Mandeldrink (Mandelmilch) selber machen – mit schnellem Tipp für Nussdrinks jeder Sorte
- Haferdrink (Hafermilch) selber machen