Light-Produkte sind stark industriell verarbeitete Nahrungsmittel, deren künstliche Süßstoffe unseren Körper verwirren und den Heißhunger auf Süßes verstärken. Außerdem tragen sie nicht dazu bei, dass sich unser Geschmacksempfinden verändert – die Lust auf Süßes bleibt also bestehen.
