Hallo ihr Lieben! Ich freue mich sehr über das positive Feedback, das mich bisher zu meinem neuen Buch „Inner Glow“ erreicht hat! Obwohl „Inner Glow“ offiziell erst kommenden Dienstag, den 04. Juni 2019, erscheint, habe ich auf Instagram und facebook schon gesehen und gelesen, dass doch schon einige das Buch schon haben. Bitte seid nicht traurig sein, wenn ihr das Buch vorbestellt, aber noch nicht erhalten habt – die Auslieferung dauert immer etwas und nicht jeder, der das Buch vorbestellt hat, bekommt es auch direkt am Erscheinungstag (oder sogar davor). Ich freue mich aber natürlich, dass viele von euch sich so sehr auf mein neues Buch freuen! :-) Zum Austausch habe ich eine extra facebook-Gruppe erstellt.

„Inner Glow“ ist schon mein 9. Buch und obwohl ich inzwischen ja schon wirklich routiniert bin, was das Veröffentlichen von Büchern betrifft, ist es doch immer wieder ein ganz besonderer Moment, mein neues Buch in den Händen zu halten. Hinter so einem Buchprojekt steckt schließlich monatelange Arbeit. Hinzu kommt, dass dieses Buch etwas ganz besonderes für mich ist – ich habe in diesem Beitrag bereits darüber geschrieben.

Eine Frage, die mich oft erreicht hat, war: Wie viele Rezepte sind im Buch und sie die Rezepte vegan / vegetarisch / mit Fisch und Fleisch? Neben einem ausführlichen Theorie-Teil findet ihr in „Inner Glow“57 vegane Rezepte, 8 vegetarische Rezepte (6 mit Fisch und 2 mit Milchprodukten) sowie einige Basics.

Und da ich weiß, dass viele von euch wissen wollen, wie sie meine Rezepte in die „Zuckerfrei“-Challenge integrieren können, habe ich auch die Rezepte aus „Inner Glow“ wieder in beide Phasen der Challenge eingeteilt. Die Auflistung findet ihr hier in meinen FAQ. In „Inner Glow“ findet ihr mein Retreat-Konzept in Buchform für zuhause – also ein anderes Konzept als in „Zuckerfrei“. Mehr dazu findet ihr ebenfalls in diesem Beitrag.

In den nächsten Wochen habe ich noch einige Beiträge rund um „Inner Glow“ für euch – dann gibt es auch endlich wieder neue Rezepte. Weshalb es hier in den letzten Monaten nicht so viele neue Rezepte gab und weshalb es bei mir so ruhig war, verrate ich euch weiter unten – hier kommt aber erstmal das Gewinnspiel zu meinem neuen Buch!

GEWINNT 1 VON 10 SIGNIERTEN EXEMPLAREN MEINES NEUEN BUCHES „INNER GLOW“!

Ihr habt hier auf meinem Blog die Chance, eines von 10 signierten Exemplaren meines neuen Buches „Inner Glow“ zu gewinnen!

WIE IHR GEWINNEN KÖNNT:

  • Hinterlasst bis einschließlich Sonntag, den 09.06.2019, einen Kommentar mit gültiger E-Mail-Adresse (im vorgesehenen Feld) unter diesem Beitrag.
  • Teilnehmen können alle Leser aus Deutschland bzw. mit deutscher Versandadresse.
  • Die Gewinner werden per Zufallsprinzip ausgelost und per E-Mail kontaktiert und gebeten, sich innerhalb von 3 Tagen bei uns zu melden und uns ihre Versandadresse mitzuteilen. Die Daten werden selbstverständlich nur zur Abwicklung des Gewinnspiels verwendet und anschließend gelöscht.
  • Keine Barauszahlung des Gewinns.

Das Gewinnspiel ist bereits beendet. Die Gewinner wurden ausgelost und per E-Mail kontaktiert!

Leseprobe

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WEITERE NEWS UND NOCH EIN GEWINNSPIEL

Und hier noch ein kurzes Update von mir: Im Hintergrund ist aktuell wieder sehr viel los. Ich habe gerade das Manuskript für’s nächste Buch abgegeben und starte direkt mit dem übernächsten Buch – das heißt, Anfang 2020 werden direkt zwei neue Bücher von mir erscheinen. Zusätzlich arbeite ich an meinem ersten Online-Kurs – einer der Gründe, weshalb ich dieses Jahr keine Kochkurse gebe. Ich möchte mit meinen Inhalten noch mehr Menschen auf dem Weg in eine zuckerfreie bzw. zuckerreduzierte Ernährung helfen. Ich freue mich sehr, wenn ihr mich dabei unterstützt und mir 9 kurze Fragen beantwortet – es dauert auch keine 5 Minuten, versprochen! Ich verlose im Rahmen der Umfrage unter allen Teilnehmern, die ihre E-Mail-Adresse hinterlassen, 5 Exemplare meines Buches „Zuckerfrei für Berufstätige“.  Die Umfrage und das Gewinnspiel sind bereits beendet!

Danke für eure Unterstützung und viel Glück! Ich bin sehr gespannt, wie ihr mein neues Buch „Inner Glow“ findet und freue mich schon jetzt auf euer Feedback! :-)

740 Kommentare
  1. Beate Bajraj
    Beate Bajraj sagte:

    Ich lebe schon immer gesund oder versuche es zumindest. Werde mir das Buch auf jeden Fall besorgen. Würde mich aber wie verrückt über ein signiertes Exemplar freuen.

    Antworten
  2. Sandra
    Sandra sagte:

    Eigentlich wollt ich mir das Buch in der kommenden Woche kaufen, aber nun warte ich noch und hoffe das Glück ist auf meiner Seite Das wäre toll Ich bin schon soooooo gespannt und danke dir schon jetzt für deine Inspirationen ‍♀️

    Antworten
  3. Andrea Miller
    Andrea Miller sagte:

    Ich würde das neue Buch gerne gewinnen, da ich bereits 3 deiner Bücher besitze und sehr gerne Rezepte daraus nachkoche.

    Antworten
  4. Kea
    Kea sagte:

    Was für eine schöne Idee! Ich habe schon drei Bücher von dir und finde dort immer wieder Anregungen oder schöne Rezepte.
    Über ein signiertes Exemplar von „inner glow“ würde ich mich echt freuen-viel Erfolg für den Start damit :)

    Antworten
  5. Lena
    Lena sagte:

    Liebe Hannah!
    Herzlichen Glückwunsch zu deinem neuen Buch! Ich bin schon sehr gespannt auf das Buch und auch die nächsten Bücher!
    Liebe Grüße!

    Antworten
  6. Franziska Hanke
    Franziska Hanke sagte:

    Ui, wie schön werde jetzt dann mit meiner Zuckerfrei Challenge beginnen, bin schon eifrig am einlesen. Aber „Inner Glow“ interessiert mich auch total! Das kommt auf jeden Fall auf meinen Wunschzettel.

    Antworten
  7. Vanessa
    Vanessa sagte:

    Wow – was für ein tolles Buch und vor allem genau das Thema, mit dem ich mich die letzten Wochen intensiv beschäftige für mehr Selbstliebe und Achtsamkeit in meinem Leben!

    Antworten
  8. Janina L.
    Janina L. sagte:

    Toll, da versuche ich doch mal mein Glück. Ich freue mich über neue Inspiration. Die Rezepte aus deinem Clean Eating Buch gefallen mir super und werden oft bei uns gekocht :)

    Antworten
  9. Nina
    Nina sagte:

    Liebe Hannah,

    Ich finde alle deine bisherigen Bücher Top und würde mich riesig über dein neues Buch freuen.
    Mach weiter so.

    Antworten
  10. Melanie Wessely
    Melanie Wessely sagte:

    Hallo,

    ich würde mich so über ein Exemplar freuen. Sie sind grossartig und ich lese Ihre Beiträge immer mit Spannung.

    Liebe Grüsse
    Melanie W.

    Antworten
  11. Caterina
    Caterina sagte:

    Herzlichen Glückwunsch zu deinem neuen Buch liebe Hannah! Ich freue mich es in meiner Buchhandlung vor Ort bald anschauen zu können, um dann zu entscheiden, ob ich mir erst das neue Glow Buch oder das zuckerfrei für Berufstätige oder doch beide kaufe :-). Ganz liebe Grüße, Caterina

    Antworten
  12. Steffi
    Steffi sagte:

    Freu mich riesig auf das Buch! Hab die anderen davor schon – mein absoluter Favorit ist zuckerfrei für Berufstätige :-)

    Antworten
  13. Mo Adler
    Mo Adler sagte:

    Hallo, da hüpf ich zu gern in den Lostopf. Zu den vorherigenn Bücher ist noch einen Platz für das neue im Regal.

    Antworten
  14. Bettina Rehaag
    Bettina Rehaag sagte:

    Ich finde deine Bücher e echt klasse. Ich bin Rollstuhlfahrerin und habe seit Aschermittwoch mithilfe einer zuckerfreie Ernährung und intervallfasten nur so am Rande schon viereinhalb Kilo abgenommen und ich habe weniger Schmerzen . Vielen Dank für deine Inspiration und mach weiter so .

    Antworten
  15. Gesine Goetsch
    Gesine Goetsch sagte:

    Hallo Hannah,
    heute ist bei mir Tag 7 der Zuckerfrei-Challenge, die ich gemeinsam mit meiner Mitbewohnerin und sehr guten Freundin begonnen habe. Sie würde sich bestimmt mindestens genauso sehr wie ich über dein neues Buch freuen. Aber auch zu Hause wäre ich damit sicher gern gesehen, denn meine Mama und meine Schwester beschäftigen sich in letzter Zeit viel mit Selbstliebe und einem gesunden Lebensstil.
    Vor Allem aber würde ich mich tierisch freuen, noch mehr neue Rezepte auszuprobieren und Beiträge von dir zu lesen.

    Alles Liebe und Glückwunsch zum neuen Buch!

    Antworten
  16. Teresa
    Teresa sagte:

    Ich würde mich sehr über das Buch freuen. Ich habe schon einige tolle Rezepte nachgemacht und es war alles lecker und so kann man gesundheitsbewusst und ohne Zucker genießen.

    Antworten
  17. Anna
    Anna sagte:

    Hallo Hannah,
    ich habe schon einige Bücher von dir gelesen (Zuckerfrei für Berufstätige, clean eating basic…) und finde deine Tipps und Rezepte super. Ich würde mich sehr über dein neues Buch „inner glow“ sehr freuen :)

    Viele Grüße

    Antworten
  18. Dagmar Reinert
    Dagmar Reinert sagte:

    Hallo liebe Hannah, ich habe mir die Leseprobe von deinem neuen Buch durchgelesen.
    Das liest sich wieder sehr interessant!
    Auch die Rezepte …. wow wie lecker sich das alles wieder liest ♥️
    Danke schön für die Chance, ein signiertes Buch von Dir zu bekommen
    Ganz liebe Grüße Dagmar

    Antworten
  19. Astrid Tautorat
    Astrid Tautorat sagte:

    Ein ganz liebes Hallo an das Team:-),
    die Leseprobe traf schon genau meinen Geschmack. Es ist ein ganzheitliches Konzept aus gesunder Ernährung, Achtsamkeit, Selbstpflege und positiver innerer Einstellung. Ich finde , dass dies vielen von uns fehlt. Wir müssen lernen uns und unserem Körper zu lieben und etwas Gutes zu tun. Alles liebe Astrid

    Antworten
  20. Louisa
    Louisa sagte:

    Ich habe schon ein Buch von dir gelesen… Auf das hier bin ich auch schon sehr gespannt, vielleicht hab ich ja Glück und Gewinne ein Exemplar

    Antworten
  21. Katharina
    Katharina sagte:

    Ich freue mich schon sehr auf dein neues buch! Bei all deinen Büchern merkt man mit wieviel herzblut du dabei bist :)

    Liebe Grüße aus München
    Kathi

    Antworten
  22. Nadine Schwab
    Nadine Schwab sagte:

    Ich habe vor etwa 2 Monaten clean Eating begonnen und liebe die Rezepte deiner Bücher. Jede Woche werden mindestens 2 Rezepte ausprobiert. Bald bin ich allerdings durch und würde mich deshalb besonders über den Gewinn deines neuen Buches freuen :-)

    Antworten
  23. Claudia Mages
    Claudia Mages sagte:

    Hi, bin total begeistert…. und Dank Dir auch so gut wie zuckerfrei & und das kann ich Dir sagen ist bei mir als Zuckerjunky schon ein größeres Wunder.
    Und weiteren Dank, da sich dadurch auch meine Schmerzsymptomatik deutlich verbessert hat.

    Und natürlich würde ich mich mächtig freuen, mich zu den glücklichen 10 Gewinnern Deines neuen Buches „Inner Glow“ zählen zu dürfen – also ganz fest Daumen drück ✊✊
    GlG Claudi

    Antworten
  24. Manuela
    Manuela sagte:

    Herzlichen Glückwunsch! Ich koche ja begeistert alle deine Bücher nach und freue mich ganz besonders auf Inner Glow :)
    Liebe Grüße Manuela

    Antworten
  25. Marion
    Marion sagte:

    Moin, Moin aus dem Norden,
    ich habe bereits 2 Bücher von dir und würde mich sehr über das neue Buch inner glow freuen.

    Antworten
  26. Birgit Pross
    Birgit Pross sagte:

    Hallo Hannah, ich liebe deine Bücher und dank Dir habe ich seit über einem Jahr zu einer gesunden Lebensweise gefunden (Ernährung und Sport)
    Liebe Grüße Birgit

    Antworten
  27. Elke Onnebrink
    Elke Onnebrink sagte:

    Ich liebe es von innen zu strahlen und die Reaktionen meiner Mitmenschen darauf! Achtung … Ansteckungsgefahr

    Antworten
  28. Kinga Siebertz
    Kinga Siebertz sagte:

    Ich würde mich sehr über ein signiertes Exemplar deines neuen Buches freuen, denn ich finde das Konzept echt prima. Da ich Mami bin, ist es leider nicht ganz so einfach bei einem deiner Retreats teilzunehmen, aber so habe ich zumindest die Möglichkeit, mein eigenes Retreat zu Hause zu machen viele Grüße und weiter so, liebe Hannah! Ich mag deine Bücher wirklich sehr gerne und sie haben mir auch schon sehr geholfen

    Antworten
  29. Tanja
    Tanja sagte:

    Hallo liebe Hannah,

    Ich freue mich riesig auf dein neues Buch Inner Glow, deine Bücher Clean Eating und Zuckerfei haben mir geholfen meine Ernährung umzustellen und dadurch meine Gesundheit zu verbessern.
    Vielen Dank

    Antworten
  30. Gudrun Jeschke
    Gudrun Jeschke sagte:

    Hallo Hannah, ich möchte gerne eins von deinen neuen Büchern gewinnen. Ich bin begeistert von deinen Tipps die Ernährung umzustellen.

    Antworten
  31. Melanie
    Melanie sagte:

    Was für eine Ehre! Ich darf den ersten Kommentar hinterlassen. Vielen lieben Dank für Deine Arbeit an diesem neuen Buch liebe Hannah, ich würde mich wirklich sehr über den Gewinn freuen .

    Antworten
  32. Nele Hink
    Nele Hink sagte:

    Hallo, ich bin begeistert von deinen Büchern. Noch nie habe ich so viele Rezepte so oft aus einem Kochbuch nachgekocht. Würde mich sehr freuen, wenn ich nun inner Glow gewinnen Würde. Liebe Grüße Nele

    Antworten
  33. Eva Meyer
    Eva Meyer sagte:

    Liebe Hannah,
    herzlichen Glückwunsch zum neuen Buch!
    Ich habe ja schon einige Bücher von dir und würde mich sehr freuen, dieses hier zu meiner Sammlung hinzufügen zu können!

    Lieben Gruß, Eva

    Antworten
  34. Rita Temme
    Rita Temme sagte:

    Ich habe bisher alle deine Bücher und bin total gespannt auf das Neue…. man lernt immer noch wieder dazu und wird mal wieder aufgeweckt für gesundes Essen

    Antworten
  35. Tanja Timmann
    Tanja Timmann sagte:

    Ich verfolge alle Projekte mit großem Interesse. Natürlich habe ich sämtliche Bücher und freue mich auf „Inner Glow“

    Antworten
  36. Krimhild
    Krimhild sagte:

    Über ein signiertes Exemplar würde ich mich sehr freuen. Die Schokoladen-Muffins aus Zuckerfrei Backen waren sehr lecker und sind auch bei den Kindern gut angekommen!

    Antworten
  37. Jana
    Jana sagte:

    Ich freue mich schon sehr auf das neue Buch! Ich habe bereits alle anderen Bücher von Hannah Frey im Regal stehen und kann es kaum erwarten, „Inner Glow“ in den Händen zu halten :)

    Antworten
  38. Andrea P.
    Andrea P. sagte:

    Liebe Hannah,

    den INNER GLOW wünschen wir und doch alle. Und wenn wir durch eine Änderung unseres Lebensstils von innen strahlen könnten, das wäre doch wunderbar. Ich bin so gespannt auf das neue Buch. Trotz großem Glück in der Liebe hätte ich in dem Fall gern mal Glück im Spiel.

    Viele liebe Grüße und bitte immer weiter so

    Andrea P.

    Antworten
  39. Sabrina
    Sabrina sagte:

    Ich bin super gespannt auf das neue Buch und würde es gern gewinnen.
    Es würde dann meine Hannah Frey-Sammlung komplettieren ;).

    Antworten
  40. Lena Wellermann
    Lena Wellermann sagte:

    Liebe Hannah,
    Wow, Glückwunsch zum 9. Buch!
    Deine Zuckerfrei-Reihe und Clean eating sind einfach klasse und ich bin so gespannt auf das neue Exemplar!
    Wunderschönen sonnigen Sonntag!
    Liebe Grüße
    Lena

    Antworten
  41. Su
    Su sagte:

    Wie schnell die Zeit vergeht und Zack ist schon das neue Buch (fast) wieder auf dem Markt!
    Freue mich schon auf den neuen Inhalt gerade weil ich das Thema mein Retreat zu Hause sehr interessant finde! Zu Hause ist es ja doch am schönsten ☺️!
    Vielleicht habe ich ja Glück und gewinne eine von Dir signierte Ausgabe !

    Antworten
  42. Hannah Kirschbaum
    Hannah Kirschbaum sagte:

    Hallöchen,

    da ich mich auch freuen würde, das neue Buch zu gewinnen, springe ich mal mit in den Lostopf :)

    Sonnige Grüße!

    Antworten
  43. Carina
    Carina sagte:

    Ich bin ein großer Fan der Zuckerfrei-Bücher, und die Leseprobe hat mich nun neugierig auf das Inner Glow-Konzept gemacht. Daher versuche ich hier mein Glück :)
    Viele Grüße!

    Antworten
  44. Katja Rühle
    Katja Rühle sagte:

    Herzlichen Glückwunsch zum neuen Buch Ich bin schon sehr gespannt und freue mich auf tolle neue Inspirationen mach weiter so!! Liebe Grüße

    Antworten
  45. Manu E.
    Manu E. sagte:

    Jaaaaa, es ist Zeit für etwas mehr innerer glow in meinem Leben
    Vielleicht habe ich ja Glück und bekomme mit dem Buch etwas „Starthilfe“

    Antworten
  46. Mandy Porth
    Mandy Porth sagte:

    Liebe Hannah,
    Wahnsinn das schon wieder ein so tolles Buch von dir erscheint. Ich wünsche mir, dieses Exemplar zu meiner Hannah Frey Bibliothek hinzufügen und es zusammen mit einer neuen 40 Tage zuckerfrei Challenge umsetzen zu können. Und es wäre wunderbar wenn ich eines mit Signatur hätte. Ich drücke mir die Daumen.
    Viele liebe Grüße in die Hansestadt… Mandy

    Antworten
  47. Jasmin
    Jasmin sagte:

    Nach vielen Jahren der Quälerei abzunehmen und gesund zu essen, hat mich deine 40-Tage Challenge das erste Mal geholfen essen und den Umgang mit Lebensmitteln besser zu verstehen. Das Glow Buch macht mich total neugierig und ich wäre super glücklich, falls ich eins gewinnen würde. Bin gespannt. Danke Hannah..

    Antworten
  48. Dobberstein
    Dobberstein sagte:

    Ich hab bereits alle Bücher von Dir und bin mittlerweile ein“zuckerfrei Junkie“ geworden Jetzt bin sehr an der neuen Einstellung „inner glow“ interessiert – next step to a better life

    Antworten
  49. Sanny
    Sanny sagte:

    Nach deinem Buch „Zuckerfrei“ bin ich total angefixt meine Ernährung zu ändern. Aber es fällt mir wirklich schwer auf Süßigkeiten zu verzichten! Neue Inputs aus deinem aktuellen Buch wären hier sicher ein weiterer Motivationsschub!

    Antworten
  50. Eva
    Eva sagte:

    Hallo Hannah,
    bin total gespannt auf dein neues Buch. Ich hatte dieses Jahr eine wundervolle Zeit beim Retreat auf Mallorca und würde mich über etwas „inner glow“ für zu Hause seeeehr freuen. Liebe Grüße und viel Erfolg mit deinem neuen Buch

    Antworten
  51. Daniela Leptien
    Daniela Leptien sagte:

    Ich freue mich auf das neue Buch, weil es mir bestimmt hilft mein Leben weiter zu verändern. Ich habe angefangen meine Ernährung komplett zu verändern. Meinen gutbezahlten Job habe ich aus gesundheitlichen Gründen aufgegeben. Jetzt bin ich soweit, dass ich schon wieder Sport ohne Asthmaspray machen kann! Vielen Dank für die tollen Bücher, die mir sehr geholfen habe.

    Antworten
  52. Maria Kühnel
    Maria Kühnel sagte:

    Ich habe auch schon alle anderen Bücher und bin neugierig wie dieses ist. Ich würde mich freuen, wenn ich es gewinne :-)

    Antworten
  53. Vivi
    Vivi sagte:

    Hejhej, ich würde mich ebenfalls über das Buch freuen und freue mich bereits jetzt wieder auf diese erhellenden Aha-Momente.
    Viele Grüße

    Antworten
    • Marcella Bayer
      Marcella Bayer sagte:

      Freue mich sehr über das Buch bereits ein Buch von dir hier Zuhause und liebe es. Ganz liebe Grüße aus Köln ❤ Marcella

      Antworten
  54. Ramona
    Ramona sagte:

    Herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg ich wünsche dir weiterhin alles erdenklich Gute und bin auf dein neues Buch schon sehr gespannt

    Liebe Grüße Ramona

    Antworten
  55. Anna
    Anna sagte:

    Ich versuche schon lange kleine Retreats in meinem Alltag einzubauen, aber nie wirklich erzwang gefunden, dass ich auch über längere Zeit mache.
    Von dem her bin ich schon sehr gespannt auf das Buch.

    Viele Grüße

    Antworten
  56. Jennifer
    Jennifer sagte:

    Klingt super interessant das neue Buch. Bin noch auf der Suche nach meinem Glow und würde mich freuen das Buch zu gewinnen.

    Antworten
  57. Sandra R
    Sandra R sagte:

    Hallo Hannah! Ich habe gerne an deiner Umfrage teilgenommen – ich hätte auch an einem Onlinekurs Interesse :) Denn gerade mein Durchhalte- und -setzungsvermögen lässt leider beim Abnehmen zu Wünschen übrig, wobei mir das Abnehmen gar nicht soo wichtig ist sondern vielmehr möchte ich meiner Seele und meiner Haut etwas gutes tun :) Daher würde ich mich auch sehr über das Buch freuen :) Viele Grüße

    Antworten
  58. Katy
    Katy sagte:

    Dieses Buch interessiert mich, da ich gespannt bin wie ich meinen „Inner Glow“ finden kann.
    Vielen Dank für das Gewinnspiel!

    Antworten
  59. Nadine
    Nadine sagte:

    Hallo Hannah,
    ich habe mir vorgenommen, in meinem letzten Jahr vor der 40 nochmal richtig Gas zu geben und meinen Körper top fit zu machen! 11,5 Monate sind es noch und dein neues Buch wäre eine super Unterstützung bei meinem Vorhaben!
    LG, Nadine

    Antworten
    • Margit
      Margit sagte:

      Auch ich würde dieses Buch sehr gerne gewinnen,wohne aber in Österreich, was ja kein Problem sein sollte!
      Liebe Grüße Margit

      Antworten
  60. Christiane
    Christiane sagte:

    Liebe Hannah — hatte viel Freude am letzten Buch und bin mordsmäßig gespannt. Weiterhin viel Erfolg — Herzlichst — Christiane

    Antworten
  61. Marcel Wegner
    Marcel Wegner sagte:

    Ich bin sehr gespannt auf dieses neues Buch.Vielen Dank für das tolle Gewinnspiel =) Sehr gerne bin ich dabei und versuche mein Glück =)

    Antworten
  62. Daniela
    Daniela sagte:

    Oh yes: ich möchte auch supergern „innerlich Leuchten“ => Das neue Buch würde mir sicherlich besten Input dazu geben.

    Antworten
  63. Andrea Hofbauer
    Andrea Hofbauer sagte:

    Über dieses Buch würde ich mich riesig freuen.
    Ich lese immer deine Beiträge und freue mich über jeden neuen Beitrag von dir.

    Antworten
  64. Katrin Enzenhofer
    Katrin Enzenhofer sagte:

    Ich würde mich sehr über den Gewinn dieses Buches freuen und noch vielmehr wenn ich dann zum Strahlen beginne während den 28 Tagen

    Antworten
  65. Katrin Rosenthal
    Katrin Rosenthal sagte:

    Liebe Hannah, bevor ich nächstes Jahr 50 werde, würde ich mich über neue Inspirationen und Tipps für die zweite Hälfte meines Lebens freuen :-)
    Grüßle Katrin

    Antworten
    • Rebecca
      Rebecca sagte:

      Ich habe gerade deine Bücher für mich entdeckt und ich bin sehr gespannt auf das neue Buch und somit auch auf neue Anregungen und Ideen.

      Antworten
  66. SImone E.
    SImone E. sagte:

    Ich finde alle deine Bücher toll und freue mich auf das neue Buch. Ich hoffe das du mal wieder zu dem Thema Zuckerfrei ein Wochenende in Deutschland anbietest. Vg Simone

    Antworten
  67. Andrea
    Andrea sagte:

    Da ich alle Bücher von dir habe, würde es meine Sammlung komplett machen.
    Ausserdem freue ich mich auf neue Inspiration .
    Herzliche Grüsse von Andrea

    Antworten
  68. Linda
    Linda sagte:

    …überhaupt mal was zu gewinnen wäre schön, und dann noch dieses Buch, das wäre richtig super – ich versuche mein Glück!
    VG

    Antworten
  69. Ines
    Ines sagte:

    Liebe Hannah,

    das Buch sieht wie Deine anderen Bücher schon mal super aus – und ich denke es wird vom Inhalt her genauso sein :)
    Ich würde mich sehr über ein Exemplar freuen.

    Liebe Grüße,
    Ines

    Antworten
  70. Heike Friebe
    Heike Friebe sagte:

    Ich bin gespannt auf das neue Buch. Habe schon 40 Tage Zuckerfrei und Zuckerfrei für Berufstätige. Würde mich sehr freuen wenn ich es gewinnen würde.

    Antworten
  71. Andrea Gottwald
    Andrea Gottwald sagte:

    Das Buch würde die Vorfreude auf das bereits gebuchte Retreat auf Mallorca 2020 Mega steigern.
    Sonnige Grüße
    Andrea

    Antworten
  72. Sylvia
    Sylvia sagte:

    Von all deinen tollen Büchern ist „Inner Glow“ das Thema, welches mich am meisten anspricht. Freu mich drauf es zu „verschlingen“ ☺️

    Antworten
  73. Mirijam Lustfeld-Nordmeyer
    Mirijam Lustfeld-Nordmeyer sagte:

    Hallo liebe Hannah,
    ein großes Lob an deine bisherige Arbeit. Ich folge dir schon seit eigen Jahren und finde deine Reise sehr interessant. Wie von Clean eating zu zuckerfrei hin zu Inner Glow. Ich denke du bist ein guter Anstoß für viele Leute ihr Leben neu in die Hand zu nehmen und sich mit sich selber und der Ernährung wohl zu fühlen. Ich freue mich schon auf dein neues Buch und drücke mir die Daumen. Vielleicht Gewinne ich es ja sogar. Liebe Grüße und alles liebe
    Mirijam

    Antworten
  74. Heike
    Heike sagte:

    Ich habe alle deine Bücher und liebe sie . Selbst meine 13 jährige Tochter kommt oft mit einem Rezept von dir und fragt „ Mama können wir das kochen“ von daher würden wir uns sehr über dein neues Buch freuen !

    Antworten
  75. Melanie Weber
    Melanie Weber sagte:

    Liebe Hannah, ich bewundere Dich, dass du schon so viele Bücher geschrieben hast.
    Viel Erfolg mit Deinem Inner Glow.
    Für mich ist es Zeit einiges zu verändern. Über Dein Buch würde ich mich daher sehr freuen.
    Liebe Grüße
    Melanie

    Antworten
  76. Sharon
    Sharon sagte:

    Ich bin gerade dabei mich neu zu sortieren und zu finden. Da wäre das Buch super für ein neues Ich.
    Ich versuche mein Glück und bin gespannt auf das neue Buch.

    Antworten
  77. Julia Salzmann
    Julia Salzmann sagte:

    Ich würde mich total über dein neues Buch freuen. Habe bisher die letzten 2 Bücher und bin total begeistert von denen. Weiter so :)

    Antworten
  78. Olivia
    Olivia sagte:

    Hallo Hannah,

    Ich bin richtig gespannt auf Dein neue Buch. Bisher habe ich jedes Buch von Dir sofort gelesen!

    LG Olivia

    Antworten
  79. Claudia Heider
    Claudia Heider sagte:

    Ich kann leider nicht an „richtigen“ Retreats teilnehmen, finde das Konzept aber sehr interessant und würde mich sehr über das Buch freuen! Könnte ein bisschen „raus aus dem Alltag“ gut gebrauchen. ♡

    Antworten
  80. Anja
    Anja sagte:

    Ich habe mir „Inner Glow“ schon in der Buchhandlung vorbestellt. Kompliment, das ist ein tolles Projekt! Ich würde das Buch, wenn ich gewinne, meiner besten Freundin schenken.

    Antworten
  81. Katrin Kriedemann
    Katrin Kriedemann sagte:

    Oh, ich würde gern dein Buch bekommen. Ich hoffe, dass ich hier eine Chance bekomme. Es fällt mir schwer, in die zuckerfreie Ernährung hineinzukommen. Vielleicht hilft es mir.

    Antworten
  82. Maren Vogt
    Maren Vogt sagte:

    Hallo Hannah,
    ich würde gerne in meiner Schwangerschaft den inneren Flow durch dein Buch unterstützen wollen!
    Liebe Grüße
    Maren

    Antworten
  83. Katja Rewitz
    Katja Rewitz sagte:

    Liebe Hannah,
    ich bin ein mega Fan deiner Bücher, vorallem wenn es um die Zucker freie Ernährung geht.
    Sobald ich meine Ausbildung fertig habe, möchte ich auch sooo gerne an einem deiner Retreats teilnehmen :)

    Ich würde mich freuen wenn ich dein neustes Buch für meine „Sammlung“ gewinnen könnte und wenn nicht ist es auch nicht schlimm, solange du noch ganz viele tolle Bücher schreibst :)

    Liebe Grüße
    Katja

    Antworten
  84. Julia Elspaß
    Julia Elspaß sagte:

    Das tolle neue Buch wäre eine perfekte Ergänzung zu allen deinen Kochbüchern, die ich bereits besitze.☀️

    Antworten
  85. Yvonne
    Yvonne sagte:

    Ich freue mich sehr auf das neue Buch und kann es kaum abwarten darin zu stöbern. Die vorherigen Bücher haben einen festen Platz in der Küche und sind in ständigem Gebrauch.
    Viele Grüße

    Antworten
  86. Antje Kröner
    Antje Kröner sagte:

    Hallo liebe Hannah!
    Mit der Zuckerfrei-Challenge bin ich in einer Woche fertig! Es hat erstaunlich gut funktioniert.
    Da kommt doch ein bisschen „Inner Glow“ ganz richtig. Würde mich über das Buch sehr freu und hüpfe nun in den Lostopf!
    Viele Grüße
    Antje

    Antworten
  87. Katharina Gierl
    Katharina Gierl sagte:

    Hallo Hannah, da es zeitlich und auch finanziell zum Teil nicht möglich ist an deinen Retreats teilzunehmen, würde ich gerne das Buch lesen :) besonders die Rezepte wären interessant!

    Liebe Grüße aus dem Bayerischen Wald

    Antworten
  88. Marlin
    Marlin sagte:

    Da versuche ich doch mein Glück. Ich liebe deine Bücher und würde mich über das neue Buch ganz besonders freuen!

    Antworten
  89. Ellen Noll
    Ellen Noll sagte:

    Liebe Hannah, schon lange folge ich dir und lass mich sehr gerne von Dir inspirieren. Deshalb würde ich mich um so mehr über den Gewinn deines Buches freuen
    Herzliche Grüße und Gratulation zu deinem neuen Schätzchen

    Antworten
  90. Julia Weyers
    Julia Weyers sagte:

    Hallo Hannah, 2 von Deinen Büchern begleiten mich schon seit 2 Jahren , ich habe sie schon oft weiter empfohlen oder geliehen und bin nun sehr gespannt auf das neues werk!
    Ganz viele Grüße Julia

    Antworten
  91. Karin Walter
    Karin Walter sagte:

    Hallo Hannah,

    herzlichen Glückwunsch zu Deinem neuen Buch!
    Ich würde mich riesig freuen, ein Exemplar mein Eigen nennen zu können!

    Liebe Grüße
    Karin

    Antworten
  92. Verena
    Verena sagte:

    Hallo Hannah,
    Das Buch hätte ich unheimlich gerne. Ich wollte schon immer mal zu einem retreat von Dir. Leider hat das nie geklappt, daher wäre das Buch toll.

    Lg Verena

    Antworten
  93. Mandy Ladewig
    Mandy Ladewig sagte:

    Liebe Hannah,

    ich bin schon so auf das Buch gespannt. Habe bereits die Zuckerfrei Bücher und bin so glücklich damit. Meine Disziplin war zwar noch nicht so gut, aber mit deinen Büchern hast du mich bislang definitiv zum nachdenken und nachforschen gebracht :-)

    Antworten
  94. Clarissa Julitz
    Clarissa Julitz sagte:

    Hallo Hannah.

    Ich bin Fan deiner Bücher von Beginn an und würde mich sehr freuen, eins der Bücher zu gewinnen.

    Sonnige Grüße
    Clarissa

    Antworten
  95. Sandra Thompson
    Sandra Thompson sagte:

    Herzlichen Glückwunsch zu Deinem Buch! Ich bin mehr als gespannt und würde mich sehr über ein Exemplar freuen!

    Antworten
  96. Agnieszka
    Agnieszka sagte:

    Yeah! Glückwunsch zum neuen Buch!
    Ich bin gespannt wie du das Retreat-Konzept ins Buch verpackt hast und würde mich sehr darüber freuen, es lesen zu können und die neuen Rezepte auszuprobieren. =o)

    Antworten
  97. Stefanie Schwarz
    Stefanie Schwarz sagte:

    Herzlichen Glückwunsch zur anstehenden Veröffentlichung des neuen Buches! Die Leseprobe ist schon mal vielversprechend, wir dürfen also alle gespannt sein!

    Antworten
  98. Lea
    Lea sagte:

    Hallöchen Hannah
    Ich finde deine Beiträge und Bücher sehr inspirierend und freue mich schon sehr darauf bald mehr von dir zu lesen.
    Einen schönen Sonntag dir noch
    <3

    Antworten
  99. Jasmin
    Jasmin sagte:

    Hab bereits die drei zuckerfrei Bücher von dir und bin total begeistert :)
    Daher würde ich mich sehr über dieses Buch in meiner Sammlung freuen :)

    Liebe Grüße
    Jasmin

    Antworten
  100. Andrea Schuster
    Andrea Schuster sagte:

    Ich bin mega gespannt!
    Eine super Entschädigung für dass das ich bisher noch an keinem deiner Retreats teilnehmen konnte ..

    Antworten
  101. Jenny
    Jenny sagte:

    Herzlichen Glückwunsch zum neuen BUCH!! Ich würde auch gern wieder von „innen leuchten“, das Buch wäre ein toller Wegweiser dorthin…

    Antworten
  102. Betty
    Betty sagte:

    Ich habe dich erst kürzlich auf Insta entdeckt und konnte nicht aufhören bei dir zu stöbern….mein Mann war ein bisschen traurig, dass ich ihn versetzt habe und er den Film alleine schauen musste aber manchmal muss es halt so sein. Ich bin begeistert und freue mich über deine Storys und alles andere. Lg

    Antworten
  103. Maike
    Maike sagte:

    Mit „Zuckerfrei- die 40 Tage Challenge“ hat im Januar alles angefangen . Mittlerweile habe ich mir die anderen Bücher auch zugelegt und habe meine Ernährung umgestellt und bin daher schon sehr gespannt auf „Inner Glow“ ☺️

    Antworten
  104. Nina Schiller
    Nina Schiller sagte:

    Hallo Hannah! Ich bin von deinen bisherigen Büchern und deinen Online-Rezepten begeistert und hoffe,bald Zeit zu haben für eines deiner Retreats.
    Ich würde mich mega freuen,wenn ich das Buch gewinne! Liebe Grüße,Nina

    Antworten
  105. Jessi
    Jessi sagte:

    Hallo,
    Deine Bücher sind echt klasse. Ich bin sehr überzeugt von deinem Konzept und erzähle jedem davon. Mittlerweile macht sogar mein Freund mit ;)
    Ich würde mich sehr über dein neues Buch freuen!

    Antworten
  106. Annie
    Annie sagte:

    Da ich bisher aus Termingründen nicht an einem Retreat teilnehmen konnte, würde ich mich sehr über das Buch freuen und nehme deshalb gerne am Gewinnspiel teil :)
    Alle Liebe
    Annie

    Antworten
  107. Barbara
    Barbara sagte:

    Liebe Hannah, herzlichen Glückwunsch zum neuen „Baby“. Ich freue mich sehr auf das neue Buch! Deine Rezepte kommen hier super an und werden rauf und runter gekocht/gebacken.

    Antworten
  108. Julia Horak
    Julia Horak sagte:

    Ach wie schön =) ich würde das Buch soooo gerne gewinnen, habe auf Amazon schon mal in die Leseprobe gestöbert und würde sehr gerne mehr erfahren :)

    Antworten
  109. Dr. Hannah Over
    Dr. Hannah Over sagte:

    Liebe Hannah,
    Mein Mann und ich verfolgen deinen Weg nun schon von Anfang an und haben bisher alle deine Bücher, die wir auch mit Freuden häufig weiter verschenken. Wir sind schon ganz gespannt auf dein neues Buch und würden uns über einen Gewinn sehr freuen.
    Liebe Grüße, Hannah

    Antworten
  110. Tanja Seelmann
    Tanja Seelmann sagte:

    Herzlichen Glückwunsch zum 9. Buch Auf dieses bin ich besonders neugierig und würde mich riesig freuen
    Liebe Grüße, Tanja

    Antworten
  111. Simona
    Simona sagte:

    Liebe Hannah,
    herzlichen Glückwunsch zu deinem neuen Buch.
    Sollte ich nicht unter den glücklichen Gewinnern sein, werde ich es bestimmt noch kaufen.
    LG Simona

    Antworten
  112. Melanie
    Melanie sagte:

    Oh, super! Ein neues Buch! Das würde sehr gut in meine Sammlung Deiner Bücher bei mir passen. Ich würde mich riesig freuen und bin schon sehr gespannt. Liebe Grüße Melanie!

    Antworten
  113. Nathalie Fischer
    Nathalie Fischer sagte:

    Das wäre interessant. Gerne würde ich das Buch haben, da es mir schwer fällt ohne „Anleitung“ und guten Rezepten einer gesunden Ernährung „treu“ zu bleiben. Und der Sommer steht längst vor der Tür…

    Antworten
  114. Sina
    Sina sagte:

    Ich liebe es neue Rezepte auszuprobieren und ich möchte mich gesünder und bewusster ernähren. Das Buch wäre der perfekte Einstieg

    Antworten
  115. Mandy Wagner
    Mandy Wagner sagte:

    Ich bin ganz zufällig auf deine Bücher gestoßen. Eigentlich nur, weil ich Alternativen zu Zucker gesucht habe und dies nur, weil meine Kleine Tochter Laktose-, Fructoseintolerant ist. Die zuckerfrei Ernährung habe ich gleich umgesetzt und uns geht es wirklich gut damit. Auf Arbeit habe ich seitdem auch kein Mittagstief mehr.
    Wären bei meiner Tochter keine Intoleranzen festgestellt worden, wäre ich mit Sicherheit nicht auf deine super Bücher gestoßen.
    Danke.

    Antworten
  116. Chrisi
    Chrisi sagte:

    Hallo Hannah, finde die Vorschau und Leseprobe schon suuuper toll, macht Lust auf mehr!! freu mich sehr dein neues Buch bald in Händen zu halten

    Antworten
  117. Petra
    Petra sagte:

    Ich liebe deine Bücher und würde mich wahnsinnig darüber freuen, wenn ich mich hiermit auf die Suche nach dem inneren Glow machen dürfte. :)
    Liebe Grüße
    Petra

    Antworten
  118. Steffi
    Steffi sagte:

    Liebe Hannah,
    ich freue mich schon mega auf dein neues Buch und möchte mich an dieser Stelle einmal für deine Arbeit bedanken. Dank dir habe ich ein völlig neues Lebensgefühl bekommen. Endlich fühle ich mich wieder so richtig wohl in meinem Körper. 5 kg sind runter, meine Haut ist besser und ich bin nicht mehr so müde und schlapp. Deine Rezepte sind so lecker, da isst sogar mein Mann gerne mit. Auch den Rest der Familie habe ich schon mit deinen Rezepten begeistert. Gesunde Ernährung kann so einfach und lecker sein! Ich freue mich riesig auf mehr davon!
    Mach weiter so!

    Antworten
  119. Sina
    Sina sagte:

    Liebe Hannah,
    Neulich stand ich in Hamburg mit deinem Buch ‘Zuckerfrei’ im Bus und eine Frau, mir gegenüber, hat mich darauf angesprochen. Sie hatte die Challenge auch schon einmal gemacht und war begeistert. Wir haben uns dann auch über dein neues Buch unterhalten. Darüber wie gespannt wir beide darauf sind :) – ich würde mich freuen wenn ich eine handsignierte Kopie gewinnen würde <3

    Antworten
  120. Katrin
    Katrin sagte:

    Herzlichen Glückwunsch zum 9. Buch! Ich bin schon sehr gespannt wie dieses aufgebaut ist. Deine Rezepte sind super!

    Antworten
  121. Claudia
    Claudia sagte:

    Liebe Hannah!
    Ich bin super gespannt auf das Buch und würd‘ mich unglaublich freuen, wenn es gewinnen würde!
    Liebe Grüße aus Tirol
    Claudia

    Antworten
  122. Melanie
    Melanie sagte:

    Wow, ein super Ansatz den ich auch gerne in mein Leben integrieren möchte. Mach bitte weiter so. Du bist klasse.

    Antworten
  123. Ninja
    Ninja sagte:

    Oh wow… klasse Gewinnspiel :) ich liebe dein Buch zuckerfrei für Berufstätige und würde mich immer inner Glow wahnsinnig freuen! Mach bitte weiter so! LG aus dem hohen Norden :)

    Antworten
  124. Michaela
    Michaela sagte:

    Hallo, das Buch kann ich bei meinen Vorhaben ‚zuckerfrei‘ in der Familie einzuführen sicher gut unterstützen.

    Antworten
  125. Julia
    Julia sagte:

    Das wäre genau das Richtige um mich wieder dazu auch in stressigen Zeiten-wie jetzt- besser auf mich und meine Ernährung zu achten.

    Antworten
  126. Ellen Havelberg
    Ellen Havelberg sagte:

    Ich war total begeistert, als ich von deinem neuen Buch erfuhr. Und da mir deine bisherigen schon so gut gefielen, habe ich auch dieses ins Auge gefasst. Und am besten daran, so habe ich auch als Mama eines Kleinkindes die Mgölichkeit, an deinem retreat teilzunehmen ich würde mich daher riesig über den Gewinn freuen.

    LG Ellen

    Antworten
  127. Cathleen Waldhof
    Cathleen Waldhof sagte:

    Das hört sich nach einer großartigen Kombination an – gesunde Ernährung, Achtsamkeit, Yoga ‍♀️, Meditation usw.
    Das ist genau meins ☺️

    Antworten
  128. Nora
    Nora sagte:

    Das Buch wäre eine tolle Bereicherung für meinen stressigen Ref- Alltag!
    Danke für all die guten Inspirationen, Hannah!

    Antworten
  129. Yvonne Bensien
    Yvonne Bensien sagte:

    Möge der Zufall entscheiden. Ich würde mich auf jeden Falk riesig freuen, wenn ich ausgewählt werden würde. Mal sehen wie der Zufall entscheidet.

    Antworten
  130. Caterina
    Caterina sagte:

    Ich bin super gespannt auf dein 28-Tage Programm und hoffe auf mein Glück. Herzlichen Glückwunsch zu deinem neuen Buch.

    Antworten
  131. Yvonne
    Yvonne sagte:

    Liebe Hannah,

    viele Jahre leide ich an Reizdarm Syndrom und nichts half. Seit 4 Monaten lebe ich zuckerfrei und „verfolge“ dich. Du inspirierst, machst Mut und unterstützt mich virtuell so sehr. Toll und vielen Dank dafür. Wenn ich jetzt noch diese blöde Stress Sache in Griff bekomme geht es mir wieder prima. Ich würde mich wahnsinnig über dein neues Buch freuen, wenn ich es gewinne.
    Für den Buchstart wünsche ich dir alles Gute und gaaaaaanz viel Erfolg.

    Herzlichst Yvonne

    Antworten
  132. Wiebke
    Wiebke sagte:

    Ich liebe deine Bücher und habe sie alle… über den Gewinn von deinem neuen Buch würde ich mich da natürlich riesig freuen :-))
    Ich verfolge dich und deine tolle Arbeit schon sehr lange und konnte viel für mich davon mitnehmen und umsetzen… weiter so :-))

    Antworten
  133. Shari Schirdewan
    Shari Schirdewan sagte:

    Hey Hannah,
    Ich habe im März angefangen mich mit meiner Ernährung zu beschäftigen und bin auf dein Konzept gestoßen und habe es direkt ungesetzt. Neun Wochen habe ich mich nach der sogenannten Phase 1 ernährt (ohne Ausnahmen!) und Gewicht verloren. Aber trotzdem hatte ich nicht den positiven Effekt von einem besseren Körpergefühl, bessere Haut etc. Nicht bekommen, was alle immer beschrieben haben. Heißhunger Attacken sind auch immer geblieben. Daher freue ich mich um so mehr, als ich dieses Buch gesehen habe. Auch wenn ich hier nicht gewinne, werde ich es mir holen, da ich hoffe, dass ich ein besseres Körpergefühl für mich entwickle.

    Antworten
  134. Katrin
    Katrin sagte:

    Hallo Hannah, ich bin sehr gespannt auf das Buch. Bisher habe ich auch schon vieles von deinen Rezepten nachgekocht

    Antworten
  135. Kerstin
    Kerstin sagte:

    Herzlichen Glückwunsch zum neuen Buch! Bin sehr gespannt ob ich damit meinen inner Glow finde, als bald 3-Fach Mama eine echte Herausforderung ;)

    LG
    Kerstin

    Antworten
  136. Nadine G.
    Nadine G. sagte:

    Ich bin schon sehr gespannt, was das neue Buch wieder für tolle Sachen mit sich bringt! Toi, toi, toi @ all ✊
    Viele Grüße, Nadine

    Antworten
  137. Linda
    Linda sagte:

    Hallo liebe Hannah! Erst einmal meinen großen Respekt: das neunte Buch bereits, der Wahnsinn! :-) Die Thematik des neuen Buches finde ich großartig – ich würde unglaublich gerne mal ein Retreat von Dir mitmachen, aber aktuell ist das schwer umsetzbar. Umso schöner, dass Du mit dem Buch nun die Möglichkeit gibst, Dein Retreat ein Stück nach Hause zu holen! Ich bin super gespannt auf Dein neues Werk. Allerliebste Grüße für Dich, Deine Linda

    Antworten
  138. Sarah Meissl
    Sarah Meissl sagte:

    Hallo liebe Hannah, ich finde deine Bücher echt toll und würde mich sehr freuen zu gewinnenliebe Grüße Sarah

    Antworten
  139. Laura Köpke
    Laura Köpke sagte:

    Ich war so überrascht, wie gut die 40 Tage challenge geklappt hat und wie viel ich davon beibehalten konnte. Auf das andere Buch freue ich mich schon sehr und hüpfe mit in den Lostopf.

    Antworten
  140. Iris Hartmann
    Iris Hartmann sagte:

    Liebe Hannah,
    das Buch klingt so toll! Das kommt auf jeden Fall auf meine Wunschliste! Aber ein signiertes Exemplar wäre natürlich der Oberknaller!
    Liebe Grüße
    Iris

    Antworten
  141. Jasmin
    Jasmin sagte:

    Ich finde deine Bücher echt klasse und freue mich sehr, dass dein nächstes Buch morgen erscheint. Vllt habe ich ja Glück und gewinne es :)

    Antworten
  142. Diana
    Diana sagte:

    Ich habe fast alle Bücher von dir und würde mich natürlich auch über das Neuste von dir freuen. Ich bin schon ganz gespannt. Liebe Grüße Diana

    Antworten
  143. Lia
    Lia sagte:

    Zuckerfrei zu leben, ist für mich zur Zeit nicht ganz so einfach. Aber ich versuch den Zucker weitestmöglich zu reduzieren. Da helfen mir deine Bücher sehr!

    Antworten
  144. Linda
    Linda sagte:

    Liebe Hannah,
    ich würde mich riesig über ein Buch freuen. Mein Körper schreit nach einem Reset.
    Liebste Grüße
    Linda

    Antworten
  145. Britta Schmidt
    Britta Schmidt sagte:

    Hey super, ich freue mich schon auf das neue Buch. Es wäre grandios, wenn ich es gewinnen würde. LG, Britta

    Antworten
  146. Franziska Scholtysik
    Franziska Scholtysik sagte:

    Von deinen anderen Büchern bin ich schwer begeistert und bin jetzt auf neuen Input gespannt :). Würde mich riesig über den Gewinn freuen.

    Antworten
  147. Jacqueline Klatte
    Jacqueline Klatte sagte:

    Hi, Wahnsinn schon das 9. Buch! Ich bin gespannt, was du neues gezaubert hast! Würde es super gern gewinnen, hatte bisher leider noch nie so das Glück. Alles Gute für die Zukunft. LG Jacqueline

    Antworten
  148. Kathrin
    Kathrin sagte:

    Eine super Möglichkeit für all diejenigen, die nicht persönlich an einem Retreat teilnehmen können.
    Ich würde mich sehr über dieses Buch freuen :-)

    Antworten
  149. Nadine Speer
    Nadine Speer sagte:

    Ich habe letztes Jahr zur Fastenzeit zum ersten Mal mit deinem Zuckerfrei Kochbuch gearbeitet und war und bin seitdem begeistert, wie einfach es eigentlich ist, auf Zucker zu verzichten oder ign eben bewusst zu sich zu nehmen. Bin jetzt sehr gespannt auf das neue Buch :)

    Antworten
  150. Annette
    Annette sagte:

    Das klingt so spannend … da hüpfe ich mal schnell in den Lostopf und hoffe auf ein tolles Buch als Gewinn!
    Alles Gute für Dich, liebe Hannah

    Antworten
  151. Ute Kühl
    Ute Kühl sagte:

    Hallo Hannah, ich bin gespannt auf dein neues Buch. Habe bereits die 40 Tage Zuckerfrei probiert mit Hilfe deines Buches. Gern würde ich das neue Buch gewinnen.
    Viele Grüße
    Ute

    Antworten
  152. Gudrun
    Gudrun sagte:

    Oh Yeah, das klingt so spannend und wäre genau richtig um endlich mal die „Kurve“ zu bekommen ;-)
    Ich würde mich riesig darüber freuen :-)

    Antworten
  153. Val
    Val sagte:

    Liebe Hannah, neue Rezepte sind ein schöner guter Start im Sommer. Ich freue mich sehr, das neue Buch do oder do zu lesen. Liebe Grüße Val

    Antworten
  154. Antje
    Antje sagte:

    Liebe Hannah, bislang habe ich alle Deine Bücher gelesen und ich freue mich auf morgen! Ich stand bereits vor einem Monat in der Buchhandlung und wollte meine Vorbestellung abholen, um Dein Buch zu verschenken. Nun kann ich ab morgen meiner Freundin eine Freude machen und vielleicht gewinne ich ja auch noch ein Buch für mich. Herzliche Grüße, Antje

    Antworten
  155. Christiane
    Christiane sagte:

    Hallo Hannah,
    ich bin total von deinen Büchern begeistert und würde mich riesig über eine signierte Ausgabe des Inner Glow freuen
    Mach so weiter

    Antworten
  156. Yvonne Reifenstuel
    Yvonne Reifenstuel sagte:

    Liebe Hannah,
    toll, dass jetzt wieder ein neues Buch von dir rauskommt. bin schon sehr gespannt und falls ich es nicht Gewinne, werde ich es mir sicher kaufen. Freue mich sehr, dass ich auch jetzt mit dem Buch die Möglichkeit habe, mein Retreat zuhause durchzuführen.
    Viele Grüße

    Antworten
  157. Anja
    Anja sagte:

    Ich bin sehr gespannt auf das neue Buch und würde es gerne gewinnen!
    Bin gerade dabei, mein Leben umzukrempeln und endlich mehr auf mich selbst zu achten, da wäre ein „Inner Glow“ gerade richtig! :-)
    Lieber Gruß, Anja

    Antworten
  158. Marsha Hast
    Marsha Hast sagte:

    Ich freue mich sehr auf die Neuerscheinung deines neuen Buches. Wird bestimmt wieder sehr interessant!
    Lg
    Marsha

    Antworten
  159. Ibtissam Hauth
    Ibtissam Hauth sagte:

    Liebe Hannah,

    Ich freue mich schon sehr auf dein neues Buch. Seitdem ich bei deinem Retreat auf Mallorca dabei war habe ich mir die letzten 2 bestellt, die ich noch nicht hatte. Du bist eine absolute Power Frau. Du kannst stolz auf dich sein. Drück dich und hoffe ein Buch zu gewinnen das wäre toll. Glg Ibti

    Antworten
  160. Susanne Kerl
    Susanne Kerl sagte:

    „Ein neues Buch erscheinen sehen zu dürfen, ist ein wenig, wie ein Baby zu bekommen: aufregend, spannend und doch ein wenig mit Herzklopfen verbunden. Denn Wochen vorher das fertige PDF vom Verlag zur Endkontrolle am Bildschirm zu sehen, ist etwas ganz anderes, als es dann wirklich aus dem Karton mit den Freiexemplaren auszupacken und erstmals als Buch in den Händen zu halten. Ob es das erste oder das neunte ist – es ist immer ein ganz wunderbares Gefühl! Wie wird das alles bei den Leserinnen und Lesern ankommen? Was wird es für Rückmeldungen, auch für Kritiken geben? Ich bin mir sicher, dass dein neues Buch ein „Inner Glow“ in die Gesichter seiner/deiner Leserschaft zaubern wird und würde mich freuen, ein Exemplar zu gewinnen. Amazon-Rezension inbegriffen, versprochen! Ganz viel Erfolg!

    Antworten
  161. Andrea
    Andrea sagte:

    Liebe Hannah,

    ich besitze bereits alle vorherigen Bücher, habe das neue bereits in meinen „Einkaufswagen“ gelegt :-), vllt. aber gewinne ich ja eine Ausgabe und könnte das andere, bereits bestellte, an meine Freundin verschenken.
    Liebe Grüße und herzlichen Dank für all Deine Arbeit und die Informationen .-)
    Andrea

    Antworten
  162. Ursula
    Ursula sagte:

    Ich liebe Feines Süßes sowie DIY und habe auch schon Dein tolles Backbuch erworben. Und ich bin ein Buchfreak, lese also lieber als am Bildschirm zu schauen…
    Liebe Grüße Ursula

    Antworten
  163. Anna B.
    Anna B. sagte:

    Liebe Hannah,
    Wahnsinn, dass es schon das neunte Buch von dir gibt! Ich würde mich über den Gewinn sehr freuen.
    Liebe Grüße aus der Nachbarschaft
    Anna

    Antworten
  164. Bianca Fürschke
    Bianca Fürschke sagte:

    Schön, dass es wieder ein neues Buch gibt, die Leseprobe war schon mal sehr interessant
    Wäre natürlich prima, „Inner glow“ zu gewinnen
    Tolle Aktion, danke…

    Antworten
  165. Petra-Maria Möller
    Petra-Maria Möller sagte:

    Es klappt manches Mal gut und manchmal weniger gut sich gesund und am besten zuckerfrei zu ernähren. Das Buch kann sicher eine gute Unterstützung dabei sein.

    Schöne Grüße Petra-Maria

    Antworten
  166. Laura Schmidt
    Laura Schmidt sagte:

    Ein spannendes Thema! Freue mich auf das neue Buch. Es ist auch nicht das erste Buch von dir, das bei mir einzieht :)

    Antworten
  167. Annekatrin Hergarten
    Annekatrin Hergarten sagte:

    Klingt sehr spannend!! Als Mama, Grundschullehrerin und Yogalehrerin ist das in so vielerlei Hinsicht passend! Würde mich sehr freuen!!!!

    Antworten
  168. Neele
    Neele sagte:

    Bin begeistert von der Idee des Buchs! Ich bin schon lange interessiert an den Retreats, es ist aber noch nicht zu einer Teilnahme gekommen:( toll, dass man nun auch zuhause die Möglichkeit bekommt den Körper von innen leuchten zu lassen ;)

    Antworten
  169. Susanne
    Susanne sagte:

    Das wäre super, das Buch zu gewinnen. Klingt total gut. Ich würde mich sehr freuen… liebe Grüße und mach bitte weiter so.

    Antworten
  170. Nicole
    Nicole sagte:

    Nachdem ich deine anderen Bücher auch alle habe würde ich mich über das neue Exemplar sehr freuen viele Grüße Nicole

    Antworten
  171. Lena
    Lena sagte:

    Wow. die Leseprobe hört sich schon mal sehr vielversprechend an.
    Würde mich freuen, wenn ich ein signiertes Exemplar gewinne

    Antworten
  172. Diana Gallus
    Diana Gallus sagte:

    Danke für die Möglichkeit dein Buch zu gewinnen :-) Ich würde mich sehr freuen. Bisher habe ich nur das rosa Buch und habe da schon einige Rezepte in meinen Alltag integriert. Vielen Dank für die tollen Inspirationen ☺

    Antworten
  173. Carina
    Carina sagte:

    Hallo
    Ich lese grad die 40 Tage Challenge und bereite mich auf zuckerfrei vor.

    Ich würde gern gewinnen..bin gespannt auf das Buch..

    Antworten
  174. Susanne Pinker
    Susanne Pinker sagte:

    Ich bin total gespannt auf dein neues Buch! Da ich bereits das Buch 40-Tage-Challenge habe und super begeistert davon bin, würde ich mich freuen wenn ich ein Exemplar von deinem neuen Buch gewinnen würde :)

    Antworten
  175. Kati
    Kati sagte:

    Auch ich bin schon mega gespannt auf Dein neues Werk! Hört sich vielversprechend an. Allen einen schönen Start in die Woche und viele Grüße!

    Antworten
  176. Anne
    Anne sagte:

    Liebe Hannah,
    dein aktuelle Thema beschäftigt mich selbst sehr. Mit drei noch relativ kleinen Kindern und Berufstätigkeit ist es um meine innere Ausgeglichenheit nicht sehr gut bestellt. Leider ist eine Teilnahme an einem Offline Retreat für mich auch nicht drin, deshalb würde ich mich unglaublich freuen, wenn ich dein Buch gewinne!
    Vielen Dank für deine tollen Beiträge!
    Herzliche Grüße,
    Anne

    Antworten
  177. Bettina Hammerschmitt
    Bettina Hammerschmitt sagte:

    Hallo Hannah, das hört sich echt interessant an – Ich würde das Buch sehr gerne gewinnen!
    Bettina aus München

    Antworten
  178. Petra
    Petra sagte:

    Ich freue mich schon wahnsinnig auf dein neues Buch „Inner Glow“. Gesunde Ernährung, Achtsamkeit, Yoga und Meditation sind genau die Themen, die mich persönlich sehr ansprechen und mich beschäftigen.

    Antworten
  179. Lara
    Lara sagte:

    Hallo Hannah,
    ich würde mich sehr über dein Buch freuen. Deine Retreats würden mich nämlich sehr reizen, aber finanziell ist das momentan eher nicht drin. Daher: warum nicht zu Hause einen kleinen Retreat machen? :)

    Antworten
  180. Cornelia BUSCHNER
    Cornelia BUSCHNER sagte:

    Durch ein einschneidendes Ereignis Anfang des Jahres,hat sich mein Leben total umgekrämpelt.
    Jetzt habe ich die Kraft mich um mich zu kümmern.
    Dein Buch interessiert mich sehr und würde gern eins gewinnen.

    Ich besitze bereits 3 deiner Bücher aus dehnen ich regelmäßig koche.

    Vielen Dank

    Antworten
  181. Lisa
    Lisa sagte:

    Ich bin ein absoluter Fan der zuckerfreien Ernährung und daher haben wir schon viele deiner Kochbücher bei uns zu Hause stehen. Das rosafarbene Buch ist das Kochbuch all unserer Rezeptbücher, aus dem wir mit Abstand die meisten Kochbuchrezepte bisher nachgekocht haben. Und es war immer super lecker!
    Bei dem neuen Buch bin ich ehrlich gesagt noch etwas skeptisch, ob es das richtige für mich ist. Ein Gewinn wäre da natürlich super, um mich direkt zu überzeugen.
    LG Lisa

    Antworten
  182. Nadine Speignet
    Nadine Speignet sagte:

    Ich habe bis jetzt alle Bücher gekauft und gelesen und bin begeistert. Ich freue mich so oder so sehr über das neue Buch und bin gespannt, wie es mich unterstützen kann…

    Antworten
  183. Magdalena
    Magdalena sagte:

    Schon lange bin ich ein Fan von Deinen Büchern, liebe Hannah!
    Ich bin schon sehr gespannt und freue mich darauf, meinen Inner Glow aus mir rauszuholen.
    Liebe Grüße

    Antworten
  184. Ursula Engelhardt
    Ursula Engelhardt sagte:

    Ich bin auch sehr an deinem neuen Buch interessiert! Wie schaffst du das nur alles gleichzeitig, alle Achtung!!
    LG Ursula

    Antworten
  185. Louisa
    Louisa sagte:

    Liebe Hannah,

    es ist wirklich toll, wie du vielen Leuten durch deine Beiträge und Bücher hilfst und mit leckeren Rezepten versorgst. Nun auch noch ein Buch zu deinen Retreats und zwei weitere Bücher in Planung, chapeau!

    Antworten
  186. Yvonne Trobisch
    Yvonne Trobisch sagte:

    Liebe Hannah,

    Ich würde mich riesig über das Buch freuen! Hab schon einige andere von dir leider bin ich in meinem Umfeld eine Einzelkämpferin, was das Thema „Zucker & gesunde Ernährung“ angeht umso mehr freue ich mich über Unterstützung via fb, Whatsapp-Gruppe & vielleicht bald mit diesem Buch sei lieb gegrüßt Yvonne

    Antworten
  187. Petra Waldner
    Petra Waldner sagte:

    Gratuliere zu deinem neuen Buch! Ich finde das hört sich mega interessant an und bin schon sehr darauf gespannt. Natürlich würde ich mich auch über den Gewinn des Buches freuen. Mach weiter so Hannah

    Antworten
  188. Susanne
    Susanne sagte:

    Ich habe bisher alle Bücher von Hanna gekauft und auch schon mehrfach verschenkt, bin ganz begeistert und würde mich sehr freuen, das neue Buch zu gewinnen:-) liebe Grüße

    Antworten
  189. Mechthild Moll
    Mechthild Moll sagte:

    Liebe Hanna, Ich habe schon drei Bücher von dir und die gefallen mir wirklich gut, weil sie mir bei meinem Morbus Crohn helfen, immer öfter zuckerfreie Rezepte in den Alltag mit einzubauen. Da ich mich schon sehr lange damit beschäftige nämlich seit meinem 18.Lebensjahr, fällt mir auch das Abwandeln deiner Rezepte nicht wirklich schwer – aber bin natürlich immer gerne für Inspiration zu haben und an deinem neuen Buch bin ich schon alleine aufgrund meines Alters interessiert nämlich Immer Glow strahlt ja auch nach Außen ☺️ in diesem Sinne drücke ich mir selber alle Daumen damit ich ein Buch von dir Gewinne. GLG Mechthild

    Antworten
  190. Alexandra
    Alexandra sagte:

    Ich würde mich sehr freuen zu gewinnen! Zuckerfrei lebe ich fast schon zu 80%, ich verbiete mir nichts, daher muss dann manchmal doch was süßes sein… aber die Balance ist ja das richtige und wichtigr. Und wenn man von innen strahlt, dann sieht man es nach einer weile auch außen!

    Ganz viel Erfolg mit Deinem neuen Buch!

    Antworten
  191. Doris Dümmler
    Doris Dümmler sagte:

    Hallo Hannah,
    das ist ja toll! Bin sehr gespannt und hüpfe nun mit den Lostopf! Deine anderen Bücher habe ich alle und bin begeistert! LG, Doris

    Antworten
  192. Dagmar Tiltmann
    Dagmar Tiltmann sagte:

    Ich habe mir das Buch bereits vorbestellt und hätte gerne noch eins für meine Tochter, sie könnte z. zt. ein bißchen Glow gut gebrauchen

    Antworten
  193. Christel
    Christel sagte:

    Ich bin sehr neugierig auf das neue Buch .Der Inhalt klinkt sehr interessant. Wer möchte nicht gern jung altern.
    Vielen Dank für die Möglichkeit so etwas tolles zu gewinnen.
    Liebe Grüsse Christel

    Antworten
  194. Kristin
    Kristin sagte:

    Das klingt nach einem interessantem Programm für alle die gesünder durch den Alltag gehen wollen. Ich bin sehr gespannt darauf

    Antworten
  195. Uta Friedrich
    Uta Friedrich sagte:

    Liebe Hannah,

    ich habe fast alle Bücher von dir und bin sehr auf das Neue gespannt. Da ich nicht mehr die Jüngste bin wäre es toll ich könnte meinen inneren Glow verbessern. Ausstrahlung anderen jungen Menschen gegenüber bringt immer einen positiven Effekt für mich selbst. Glaube schon das es nicht nur mir so geht sondern vielen anderen Frauen auch. Für mich sind deine Rezepte immer wieder eine große Bereicherung, bitte weiter so.
    Liebe Grüße
    Uta

    Antworten
  196. Mareike
    Mareike sagte:

    Das Buch hört sich super interessant an. Ich habe bereits deine anderen Bücher zuhause und würde mich über das Exemplar sehr freuen.

    Liebe Grüße
    Mareike

    Antworten
  197. Lara
    Lara sagte:

    Hallo, mein 7jähriger Sohn und ich müssen uns aufgrund vieler Unverträglichkeiten auch zuckerfrei ernähren und würden uns riesig über dein neues Buch freuen!

    Antworten
  198. Stevie
    Stevie sagte:

    Ernährung ist wichtig, und gleichzeitig nicht alles – ich bin gespannt auf Deine Kombination verschiedener Lebensbereiche in Form des Buches! Würde mich über Glückslos freuen!

    Antworten
  199. Jana
    Jana sagte:

    Oh, das Buch und die Inhalte hören sich wirklich interessant an und ich würde sehr gern mit in den Lostopf für das Gewinnspiel hopsen :) Viel Erfolg auch für deine kommenden beiden Bücher, da bist du ja sehr fleißig am Schreiben. Ich bin gespannt, welche Themen dieses Bücher dann beinhalten.

    Liebe Grüße,
    Jana

    Antworten
  200. Angela
    Angela sagte:

    Hallo. Ich bin schon sehr gespannt auf inner Glow. Ich könnte im Moment auch etwas inner glow gebrauchen, und würde mich sehr freuen, wenn ich das Buch gewinnen würde.

    Antworten
  201. Juliane | Geschmacksliebe
    Juliane | Geschmacksliebe sagte:

    Liebe Hannah,
    ich freue mich so für dich und gratuliere dir ganz herzlich zum neuen Buch.
    Vor ziemlich genau einem Jahr haben wir uns bei dem Workshop zum zuckerfreien Backen kennengelernt und ich habe erst am Wochenende an diesen tollen Nachmittag zurück gedacht.
    Herzliche Grüße, Juliane

    Antworten
  202. Martina Wummel
    Martina Wummel sagte:

    Hallo Hannah, ich würde mich sehr freuen, wenn ich das Retreat hier zu Hause erleben darf! Die zuckerfrei Challange in der Fastenzeit dieses Jahr hat mir schon sehr gut getan.
    LG Martina

    Antworten
  203. Katrin Hüttl
    Katrin Hüttl sagte:

    Ich hab schon „Zuckerfrei – die 40 Tages Challenge“ und „Zuckerfrei für Berufstätige“ und bin total begeistert!! Umso mehr würde ich mich über dein neues Buch freuen :)
    Viele liebe Grüße aus der schönen Steiermark
    Kati

    Antworten
  204. Vanessa Opitz
    Vanessa Opitz sagte:

    Das Buch Zuckerfrei für Berufstätige habe ich bereits! Da es mir sooooooo gut gefällt, würde ich mich waaaaaahnsinnig über dieses brandneue Buch freuen!

    Antworten
  205. Philine
    Philine sagte:

    Liebe Hannah,
    Dein neues Buch zu gewinnen, wäre toll! In zwei Wochen habe ich Geburtstag und ein bisschen „Inner Glow“ kann nicht schaden, wenn man sich so laaangsam weiter Richtung 40 vortastet :-)
    Liebe Grüße Philine

    Antworten
  206. Theresa
    Theresa sagte:

    Liebe Hannah,
    ich habe dieses Jahr die Fastenzeit zuckerfrei überstanden und muss sagen es ist gar nicht so schwer ;-) ich bleibe jedenfalls dran, den Zucker zu reduzieren bzw. möglichst ganz darauf zu verzichten. Und über ein Buch von Dir würde ich mich riesig freuen!

    Antworten
  207. Miss Mia
    Miss Mia sagte:

    Ich lebe seit November zuckerarm und man sieht es auch (-10 Kg).
    Immerwieder werde ich darauf angesprochen.

    Ich habe meine Kolleginen im Büro mittlerweile mit meiner zuckerarmen (leider noch nicht zuckerfreien) Ernährung angesteckt. Einmal im Monat legen wir eine „schleckfreie Woche“ ein und ernähren uns gemeinsam zuckerfrei um uns gegenseitig zu pushen.

    Auch in meinem Freundeskreis habe ich einige Mädels überzeugt und verweise immerwieder auf deinen Blogg.

    Sollte ich dein Buch gewinnen, würdest du also gleich mehrere Menschen sehr glücklich machen und eine Widmung wäre die Kirsche auf der Sahne.
    Liebe Grüße
    Mia

    Antworten
  208. Ina
    Ina sagte:

    Die anderen Bücher hab ich bereits und nehme sie immer wieder zur Hand. Ich würde mich total über Inner Glow freuen!!!

    Antworten
  209. Nela
    Nela sagte:

    So ein tolles Buch. Ich bin sehr gespannt auf das neue Buch! Vielleicht habe ich ein wenig Glück und gewinne das Buch.;))

    Antworten
  210. Lex
    Lex sagte:

    Liebe Hannah,
    das Buch klingt spannend! Es steht schon bei Amazon auf meiner Wunschliste.
    Aber erstmal versuche ich es hier und hüpfe somit in den Lostopf :-)
    LG Lex

    Antworten
  211. Kathi
    Kathi sagte:

    Liebe Hannah,

    was du machst, wie du es umsetzt und vermittelst ist einfach toll!
    Freue mich sehr auf dein neues Buch!
    Viele Grüße
    Kathi

    Antworten
  212. Manuella
    Manuella sagte:

    Deine Bücher sind genau meine Themen… zum einen bin ich 40 geworden… und das Thema Zuckerfrei beschäftigt mich seit vielen vielen Jahren und ich setzte es tatsächlich jede Fastenzeit um, allerdings gelingt es mir nicht es vollständig in meinen Alltag zu integrieren …

    Antworten
  213. Marie Seiger
    Marie Seiger sagte:

    Deine Bücher hab ich bereits in meine Alltag integriert – und nicht nur ich liebe deine Rezepte, sondern auch mein Mann hat das ein oder andere Rezept zu seinem Favoriten gemacht (Tomaten Mozzarella Galette)

    Würde mich sehr über den Gewinn freuen

    Antworten
  214. Ariane
    Ariane sagte:

    Als frisch gebackene Mami und nach der Schwangerschaft möchte ich wieder mehr auf mich achten… da wär das Buch perfekt für mich :-)

    Antworten
  215. Nathalie
    Nathalie sagte:

    Die Zuckerfrei-Challenge war der Start und „zuckerfrei für Berufstätige“ begleitet mich nun im Alltag, ein Gewinn für mein Wohlbefinden! Und vielleicht bringt mir Innerglow das i-Tüpelchen zum gesunden und zufriedenen Leben :-))

    Herzliche Grüße, Nathalie

    Antworten
  216. Mona
    Mona sagte:

    Liebe Hannah,
    ich würde mich sehr freuen, Dein neues Buch „Inner Glow“ zu gewinnen. Sich 28 Tage etwas Gutes tun und sich neu zu „reseten“ hört sich super an. Liebe Grüße Mona

    Antworten
  217. Lisa
    Lisa sagte:

    Das Buch klingt sehr spannend. Ich habe mich in letzter Zeit viel mit Selbstliebe und achtsameres Leben beschäftigt und glaube, dass dieses Buch noch einige Anregungen dazu geben kann.
    Ich würde mich über dieses Buch sehr freuen.

    Antworten
  218. Kirsten Pokrandt
    Kirsten Pokrandt sagte:

    Ich freue mich auf Dein Buch ! Meine Blutwerte sind deutlich besser geworden dank Dir !
    Ich freue mich auf Dein Buch !!!!!

    Antworten
  219. Renate Glaser
    Renate Glaser sagte:

    Ich bin noch relativ neu dabei, bin aber erstaunt, dass es gar nicht so schwer ist zuckerfrei zu leben. Man muss nur erstmal für das Thema sensibilisiert werden.
    Vielen Dank für die hilfreichen Tipps und leckeren Rezepte.
    Ich freue mich schon riesig auf das neue Buch.
    Mach weiter so,
    Renate

    Antworten
  220. Katrin
    Katrin sagte:

    Hallo Mrs Zuckerfrei. Ich kenne Dein Buch (40 Tage….) durch den Sport, dort wird immer wieder die Zuckerfreichallange angeboten. Leider habe ich noch nicht durchgehalten. Bin sehr gespannt auf das neue Buch! LG Katrin

    Antworten
  221. Ester
    Ester sagte: