Zuckerfrei Kickstart ab dem 04.01.2021

Autorin:
Hannah Frey

Am Montag (04.01.2021) startet in meinem neuen Mitgliederbereich, dem „Projekt: Gesund leben Club“, unser gemeinsamer Kurs „Zuckerfrei Kickstart“! Darin helfe ich dir dabei, endlich dauerhaft zuckerfrei zu werden und gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren.

Davon kannst du profitieren:

🚀 besseres Wohlbefinden und mehr Energie

🚀 keine Heißhungerattacken mehr

🚀 endlich raus aus der Zuckersucht

🚀 das ein oder andere Kilo verlieren

🚀 jede Menge Motivation

🚀 einer Community, die sich gegenseitig unterstützt

Als Mitglied hast du jede Menge Vorteile:

🚀 Zugriff auf unsere wachsende Rezeptdatenbank mit über 300 Rezepten und wöchentlich neuen, exklusiven Rezepten

🚀 Dank Rezept- und Einkaufslisten-Generator und vorgefertigten Wochenplänen sparst du jede Menge Zeit

🚀 Zugriff auf alle zukünftigen Online-Kurse, Workshops, Community-Aktionen etc.

🚀 Jede Menge Checklisten, Baukastensysteme, Saisonkalender und viele weitere Downloads

🚀 Dauerhaften Support durch mein Team und mich – wir begleiten dich das ganze Jahr über beim Erreichen deiner Gesundheitsziele

🚀 Motivation durch gemeinsame Challenges und den Austausch mit den anderen Mitgliedern

🚀 Und vieles mehr – im Hintergrund arbeiten wir beispielsweise an einer App, die voraussichtlich in Q1/2021 erscheinen wird und an vielen weiteren tollen Funktionen und Inhalten!

Wenn du jetzt auch durchstarten und langfristig an deinen Gesundheitszielen arbeiten möchtest, ist der Club genau richtig für dich!

Hier findest du alle Infos!

Hi,
Ich bin Hannah Frey, Gesundheitswissenschaftlerin, SPIEGEL Bestseller-Autorin und Gründerin von „Projekt: Gesund leben“. Seit 2013 schreibe ich hier über die Frage, wie ein gesundes Leben im Alltag wirklich gelingt. Über die Jahre habe ich dabei eine entscheidende Erkenntnis gewonnen: Zu wissen, was uns guttut, bedeutet noch lange nicht, dass wir es auch umsetzen. Genau diese Erkenntnis hat meinen eigenen Weg verändert. Heute beschäftige ich mich deshalb vor allem damit, wie nachhaltige Veränderung wirklich gelingt. Ich habe das systemisch integrative Gesundheitscoaching (SIGC®) entwickelt und die Akademie für integrative Gesundheit gegründet, an der ich Menschen zu professionellen Gesundheitscoaches ausbilde. Auf „Projekt: Gesund leben“ findest du weiterhin meine Rezepte, Impulse und Inspirationen für ein gesundes, zuckerfreies Leben.

Hier kannst du dich mit mir vernetzen:

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