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Gericht:
Getränke
Kakao ohne Zucker (Nur 4 Zutaten)
Rezept für heißen Kakao ohne Zucker ✓ mit Datteln gesüßt ✓ nur 4 Zutaten ✓ schnell & einfach zubereitet ✓ perfekt (nicht nur) für die Weihnachtszeit
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Vorbereitung:
30
Minuten
Minuten
Zubereitung:
5
Minuten
Minuten
Gesamt:
35
Minuten
Minuten
laktosefrei, nussfrei, Phase 2 (Zuckerfrei-Challenge), vegan, vegetarisch
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Pinnen
Equipment
Hochleistungsmixer*
Zutaten für
2
Portionen
▢
60
g
getrocknete Datteln* (Deglet Nour)
(entsteint)
▢
500
ml
Haferdrink
▢
30
g
Kakaopulver (stark entölt)*
▢
1
TL
Ceylon-Zimtpulver*
▢
Salz
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Anleitung
Die Datteln mit heißem Wasser übergießen und 30 Min. einweichen. Dann das Wasser abgießen.
Den Haferdrink mit den eingeweichten Datteln in einen Hochleistungsmixer geben und gründlich mixen.
Den Dattel-Haferdrink mit dem Kakaopulver, Zimt und 1 Prise Salz in einen Topf geben. Alles mit einem Schneebesen verrühren und kurz aufkochen lassen.
Die heiße Schokolade in Tassen füllen und servieren.
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