Meditation Entspannung

5 Tipps zur Stressbewältigung

Job, Uni oder Schule, Haushalt, Familie, Freunde und Hobbys, eine gesunde Ernährung und Sport… es ist nicht immer einfach, alles unter einen Hut zu bekommen. Der Ausdruck „Im Stress sein“ wird fast schon inflationär verwendet und mitunter wird Stress haben sogar als Statussymbol angesehen – wer Stress hat, ist schließlich beschäftigt und wichtig. Stress ist […]

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