Lesetipp: Yoga Aktuell – Yoga gegen Stress

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Eine kurze Leseempfehlung: Die aktuelle Ausgabe der Yoga Aktuell behandelt das Thema „Stressbewältigung mit Yoga“: Yoga & Meditation für mehr Balance und Wohlbefinden statt Stress und Burn-Out! Es sind einige interessante Artikel in der Zeitschrift und als Zugabe  eine Kundalini-Yoga-Session mit Maya Fiennes (ca. 38 Minuten). Viel Spaß beim Lesen! :-)

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